幸せになれる方法知りたくないですか?絶対に幸せになる方法をお教えします!

Pocket

こんにちは

 

今日は、梅雨らしい日が戻ってきました。完全な梅雨明けまではもう少し先ですよね。

今回は、誰もが必ず幸せになれる方法についてお話をしようと思います。

 

もっともっと若かりし頃、「幸せ」って自分が望みが叶ったときに初めて幸せになれるんだと思っていました。だから、自分の望みどおりになっていないから、早く幸せになりたいな~どうやったら幸せになれるんだろう?ってずっとずっと思っていました。

今考えると、あのままの気持ちのままずっと過ごしていたら、たぶん一生幸せにはなれなかったと思います。

でも、私みたいな人って意外と多いんじゃないかな?って思うので、今日は「幸せ」って何?っていうお話と誰もが絶対幸せになれる方法をお伝えしたいな~って思います。

 

あなたが思う「幸せ」ってなんですか?どうしたら、あなたはどうやったら「幸せになれる」と思いますか?

 

幸せとは何か?これに気がつくと、今、この瞬間からあなたは幸せになれます。

「幸せ」って感情なんですよ。物でもなく、状況でもなく、『感情』なんです。うれしいな~楽しいな~幸せだな~ありがたいな~ってすべて感情ですよね。

そう「幸せ」の正体は「感情」です。

 

でもね、「今めちゃめちゃ借金を抱えていて、それがなくならない限り幸せになんてなれないんだよ。借金を失くす方法が知りたいんだよ」とか「とっても大好きな人に彼氏(彼女)がいることがわかってめっちゃ落ち込んでいるのに、幸せになんてなれるはずないじゃない。私は彼氏(彼女)の恋人になれたら幸せになれるんだから」みたいなことを思った人もいるんじゃないかな?って思うんです。

 

実際に私もそう思ってましたし、願いが叶ってないときは私って幸せじゃないって思ってました。

 

でも、たとえば借金を抱えていた人が1億円の宝くじに当たったら、幸せになれると思いますか?

大好きだった彼(彼女)が付き合っていた人と別れて、自分の恋人になったら幸せですか?


たぶん、ほとんどの人が幸せになれるって答えるんじゃないかなって思います。

 

これが実は幸せの落とし穴です。

 

借金で苦しんでいた人がいきなりお金持ちになったら、たぶんまたお金がなくなったらどうしようって不安になったり、誰かに取られたらどうしようって新たな不安が出てきちゃうんですよ。

せっかく、大好きな人が恋人になってくれたとしても、浮気しているんじゃないかとか、もしかしたら私のこと嫌いになったんじゃないかとか不安になっちゃうんですね。

 

これは、自分以外のことを基準にして幸せを考えている人が陥りやすい落とし穴です。「お金があったら」「大好きな彼(彼女)が恋人になったら」っていう条件がなければ幸せになれないって思ってると言い換えてもいいです。

条件つきの幸せって、結局また新しい心配や不安を見つけちゃうんですよ。

 

だけど、たとえば自分が大好きなケーキを食べてるときって、おいし~~めっちゃ幸せとか、大好きな音楽をひとりでのんびり聞いてるときってめっちゃ幸せ~とか思ったりしますよね。何か心配なことが解決されていなくても、その瞬間だけは幸せ~って感じることができるんですよ。

実は、これが本当の幸せです。状況とか条件とか関係なくて、ただただ「幸せだなぁ~」って感じる気持ちがあれば、1億円が当たっても、好きな人の恋人になれても、不安になることもなく幸せになれるんですよ。○○だから幸せなんじゃなくて、ただただ今の幸せを素直に感じるっていうか…。

うまく言葉にできないな~。ごめんなさい。

 

周りの人があの人ってかわいそうだとか不幸だよね~って思っていたとしても、自分が自分って幸せ~って思ったら、誰がなんといっていたとしても、それがあなたの「本当の幸せ」です。

つまり、どんな状況だったとしても、どんなに心配なことがあったとしても、「幸せだな」って感じてしまえば、状況とか条件とかって実は関係ないんですよね。だって、幸せは感情だから。あなたの感情は、あなたしか感じることができないから。

 

なんて偉そうに言ってますけど、私もめちゃめちゃ不安になることはいっぱいあります。

 

ただ、最近魔法の言葉を手に入れたんです。ある方の動画を見ていたときに、ある言葉を耳にしたんですよ。

私が過去に本当に人生どん底でもうどうにもできない~、人生終わりにしたいって思うくらいに精神が追い込まれていたときがあったんですけど、なぜか「絶対大丈夫!」っていう言葉がふっと頭に思い浮かんだんですね。

そして、「絶対大丈夫、絶対大丈夫」って念仏のように、自分に言い聞かせるように何度も何度もつぶやいていたんです。そしたら、最終的にはなんとか切り抜けたんですよね。魔法のように…ではなかったんですけど、気がついたら大丈夫な状況になっていたっていう表現が正解かもしれません。

 

それ以来、苦しくて今の自分には何の解決方法も考え付かなくて、途方に暮れる状態のときには「絶対大丈夫」っていう言葉を念仏のように唱えました。今考えると不思議なんですけど、どうやって解決したのか記憶に残っていないんですが、結果としてなんとか切り抜けてきたんですよね。

 

そして、先日その答えを見つけたんです。「頭にふっと浮かんだものは、未来のあなたからのメッセージ」なんですよっていう言葉を聞いたときに、そうか~って妙に納得しちゃったんです。

 

だって、未来の私だったら、今の私が知らない未来の現実を知っている。だから、今の私はどうにもならないって思っているかもしれないけど、未来を知ってる未来の私が切り抜けられるから大丈夫だよって言ってくれてるんだとしたら、それって絶対大丈夫ってことじゃないですか?

だって、ふっと頭に浮かんだこと(願望・・こうなりたいとかこれをやりたいとかこれが欲しいとかも含めて)は、今の問題を切り抜けられることを知っている未来の自分からのメッセージなんだし、これをやれるようになるよっていうことだし、手に入れられるってことだし、何より自分が自分で苦しめるはずはないって思えるし…。

 

そう思ったら、いろんな不安が一気に吹き飛んだんですね。だって、いろいろ願望ありますもん。やれないこととかできないことは、願望としても浮かばないらしいです。てことは、やりたい、欲しいって思えたことは、叶うから思えたってことですよね。

それを、今の自分が知らないだけで、未来の自分がやれるよ、手に入るよっていうメッセージとして願望をして思わせてくれてるって思ったら、めっちゃ気持ち楽になれませんか?そして、私は、こう思えてからめっちゃ気持ちが楽になったし、楽しくなってきて、そう「幸せ」になってきたんですね。

 

これは、私のパターンなので、これであなたが幸せを感じられるかはわからないです。

 

でも、好きなことをしたり、好きなものに囲まれていたり、好きなものを思いっきり食べたり…ってことはできると思うんですね。もし、今何かに不安を感じていたり、落ち込むことがあったら、自分の好きなこと、ほっとすることをやってみてください。

その瞬間、あなたは必ず「幸せ」になります。これを継続していくと、先のことを考えて不安になるくせが少しづつ解消されていくと思います。そしたら、ずっと幸せでいられますよ♪

 

 

アクセスランキングに登録しています。
ぽちっと押していただけるとうれしいです。
にほんブログ村 小遣いブログ SOHO・在宅ワークへ
にほんブログ村


SOHO・在宅ワークランキング

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)