血中脂質異常~その後~

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こんにちは

 

血中脂質異常が何年も続いていて、まったく改善の兆しがないまま放置していました。そして、先日の中性脂肪の値が正常値が35~149なのにもかかわらず600を突破してしまいました。

さすがにこれはやばいんじゃないかと思ったので、病院に相談に行くことにしたんですね。血液検査をして、今日結果が出たのですが、295まで改善。いや、もちろんまだぜんぜん異常値なんですよ。でも、600と比較したら、ほっとしちゃいました。

特に天ぷらばっかり毎日食べてるとか、毎日揚げ物食べてるとか、毎日大量のお肉を食べてるとか、生クリームをむさぼっているとかじゃないのに、なんでなんだろ~って感じなんですけど、どうやら体質も影響があるらしいです。

体質が原因だと食べ物を少しくらい気をつけてもなかなか改善はしないですよってことで、1ヶ月投薬治療をすることになりました。

ちなみに、中性脂肪とかコレステロールの検査結果ってかなり食事の影響を受けるらしいです。前回は、朝ごはんを食べて、お昼を抜いて1時に検査だったのですが、今回は、夜ごはんは食べて、朝を抜いて10時半に検査したので、ご飯を食べてない時間が長かったのも検査結果が前回よりも数値が良くなったんじゃないかな?って思います。

検査結果にひえ~~~ってなった人は、食事を抜いてから検査までの時間が短かった場合は、食事の影響がある可能性もありますよ。

 

コレステロールの値が高いと一番心配なのは、動脈硬化のリスクなのですが、今回検査してもらったら、血流も血管も異常がなく、血管も硬くなくて、血流も問題なかったのはよかったです。

 

ごはんも普通に食べているなら特に何か注意しなくてもいいとは言われたんですけど、動物性の脂肪と卵とかの取り過ぎにならないように、注意していかなくちゃですね。

 

とりあえず中性脂肪600からは脱出したので、ほっとしました。

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血中脂質異常~その後~” に対して 2 件のコメントがあります

  1. tonton♪ より:

    おはようございます。
    ブログランキングから訪問しました。
    私は悪玉コレステロール値が高いんです。
    そんなにコレステロール値の高いもの食べてるつもりはないのに・・
    でも食事とコレステロール値は関係ないとの記事を読んだことがあり、それ以来
    体質かな・・と今では気にせず食生活を送っています。

    1. hanachan より:

      tonton♪さん

      こんにちは

      健康診断のときは、悪玉コレステロールが高くて、善玉コレステロールが低くて、中性脂肪が異常繁殖してました(笑)

      病院での再検査では、悪玉コレステロールが頑張れば正常になるぞという数字になり、善玉コレステロールは正常値。
      中性脂肪もちょっと減りました。

      先生に、そんなに脂っこいもの食べてないんですけどという話をしたら、体質でしょうねと言われ、このままほっといてもいいんですかね~って言ったら、それはだめですって言われました(笑)

      食事の量をセーブするようにしたら、ようやく体重が落ちてきました。体重は、私の年代だと一応標準値の範囲だったんですけど、独身時代の体重に戻したいです。とりあえず、今は薬にお願いして、しばらく正常値にお目にかかっていないので、会いたいですね。中性脂肪の正常値に・・(笑)

      ネットで調べると食べ過ぎっていうのばっかりしか出てこないので、体質っていう情報も入れてほしいですよね。
      そんなに食べてないよ~(たぶん・・・)

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